第一百四十二章 卧推
“大张,过来一下呗!”莎莎对着不远处聚集的一伙猛男喊道。
那群人听到了一起回过头来,从人群中挤出一个敦实的汉子,他身量不算特别高,大约一米七五左右,但是体型看上去极其壮实,胸宽背阔,两肩浑圆,一双胳膊好似牛腱子,肌肉粗大,棱角分明。他虽然比马乐要矮上半个头,但是看体格的宽度和厚度,却毫不逊色,甚至还要更厚实。这么说,这家伙站在现实世界就给人一种浓浓的违和感,他这体格粘上胡子拎起战斧,就活脱脱是托尔金笔下的矮人,还是一个身材极其高大的矮人。
“什么事,莎莎?”这个“矮人”阔步走到莎莎面前,想必就是那个张广杰了。他身后还跟了一票猛男,这帮家伙纷纷抱怨着:“你干什么,张老师正表演卧推呢……你没看到,120公斤跟玩一样,太厉害了!”
“那正好!”莎莎得意伸出大拇哥,向后一挑指了指马乐:“大张,这为马先生想和你比试比试卧推,如果他输了,就在这里办一张三年卡!”
这话一出,张广杰挑了挑眉毛,他身后的一种追随者们更是发出一阵议论声。
“这小子要挑战张老师?”
“开玩笑,看他的体型就不像常练健美的!虽然挺壮实,但我估计最多也就推个一百一二十!”
“哎呀,不知天高地厚的愣头青不有都是,张老师,不用你,我就能教他做人!”
说着,就有一个手臂也很粗壮的壮实汉子要上,不过张广杰一摆手拦住了他:“小李,人家指名道姓要和我较量,你替我算怎么回事,这对人有些不尊敬!”
话是这么说,不过从这位张教练的脸上,却看不出半点“尊敬”的意味来。这家伙看面相,也就是三十上下,还是争强好胜的年纪,更何况马乐挑战的正是他最擅长,最自傲的领域。面对这种挑战,他绝不能退缩,尽管在他看来对手微不足道,但难得来这么一个主动送经验的愣头青,张教练也巴不得灭了对方的威风,涨一涨自己的名气。
张广杰对着马乐一伸手:“这位朋友姓马是,以前有做过健身运动么?”
马乐伸手与他握了握,坦然道:“没有,这次是我第一次来这种地方。”
张广杰笑了笑:“那么,马兄弟,你可能还不太了解自己的体能极限,我劝你先试试手,感受一下自己的水平。卧推不像表面上看的那么简单,它对力量的要求很高,新手稍不注意都可能受伤。依我看,以你的体格,先尝试一下一百公斤,感觉一下,再决定要不要比试……”
张广杰这话说得委婉,但话里话外的意思,就是你丫还太嫩了,想跟老子比试,先举起一百公斤再说。如果这马乐真的举一百公斤都费力,他在以长辈和指导者的身份,表演一下举起一百五十公斤以上的重量,这样就能让马乐心服口服,而他也不会落下一个欺负新人的坏名声。
不过马乐完全不领情:“张教练,你不用顾忌我,就可你的极限来,既然要比试嘛,藏着掖着多不爽快!别说一百公斤,你要推两百三百我都奉陪!”
马乐这话一出,周围的人们愣了一秒钟,随即爆发起哄堂大笑。马乐不明所以,低头问一旁的马笑笑:“他们笑什么?”
马笑笑也被闹了个大红脸,只能小声说:“什么两百三百,你以为买菜啊随便加分量,这里最厉害的张教练最多也就推过一百八十五公斤,你以为卧推那么容易的?”
马乐听了这话愣了一下,随即对着张广杰惊讶道:“你连两百公斤都推不起来?”
他这话完全是无心的,这货对健身没什么概念,他联系自身还是人类时的体能,觉得这个所谓业界高人怎么着也得是自己的好几倍。但马乐忽略了,他在身为人类时也算很强壮的,不能作为参考。
不过这话听进了众人耳朵里,倒像是有意挖苦了,其中有些内行甚至觉得这家伙是故意来找茬的。要知道就算是享誉全球的影星,前健美冠军施瓦辛格,在巅峰时期也只推起了227公斤。而不借助器械,卧推的世界纪录也就三百多公斤。这个毛头小子张口闭口两三百,要么是彻底的门外汉,要么就是来找事的。
这边对马乐的质疑声越来越多,其中甚至还掺杂了谩骂。很快这里的骚动也吸引了其他人的注意,大厅中的人们纷纷停下了手中的项目,渐渐围拢上来,想看看发生了什么事。
马乐的话让张广杰也有些不快,他皱了皱眉头,看了看越聚越多的观众,控制着自己的情绪做出了一副微笑:“小伙子你真会开玩笑,这样,我就先给你打个样,一会你按照我的动作,不求你和我推一样的重量,只要能把差距缩小在三十公斤以下,就算你赢,怎么样?”
对于张教练的“大度”,观众们都表示赞赏钦佩,不过马乐并不领情:“哎呀别说没用的了,赶紧推,让我看看你的斤两!”
这货嚣张的态度让周围人嘘声一片,纷纷指责他不知天高地厚。张广杰摆手平息了大家的指责,冷哼了一声,带着马乐来到最近的卧推架旁,当着大家的面,把杠铃的重量加到了一百八十公斤。这是他训练时最高的标准重量,也是这家健身中心其他所有人都望尘莫及的重量!
张广杰躺在了卧推架上,双手抓住架子上的杠铃,旁边走过来一个健身教练,帮助他把杠铃卸下。随后这位肌肉猛男双臂肌肉隆起,慢慢地收缩双臂,直到杠铃的杆快要接触到了自己厚实健美的胸部,才奋起发力,把这整整一百八十公斤的分量给举了起来,然后在那位助手的帮助下,把杠铃放回了架子上。
整个动作标准流畅,一气呵成,看得在场的健身爱好者拍手叫好。待张广杰起身后,他们纷纷看向在一旁的马乐,期待这个挑战者的表现。
马乐觉察到了大家的视线,愣了一下,随后看了看已经站起身来的张广杰,脱口道:“这就完了?”
这话倒是把张广杰给闪了一下:“要不你还想怎样?”
“那就轮到我了!”马乐原本还以为这是什么复杂的动作呢,现在一看就这么简单,更没有了压力,撸胳膊就要上。身后的马笑笑一把拉住了他,连忙摇头道:“马乐,别闹了,这不是好玩的,万一受伤……”
马乐哈哈一笑,甩开了马笑笑的胳膊,“放心笑姐,你弟弟我厉害着呢!”
来到了卧推架前,马乐问张广杰和莎莎道:“是不是只要我推起来了,哪怕比张教练推得重那么一点,都算我赢?”
两人点了点头:“那是当然的,不用说重一点,能打平手都算我们一败涂地!”
“好嘞!”马乐一弯腰,把脚下踩着的灵敏拖鞋给脱下来一只,顺手挂在了张广杰刚刚推举的那个杠铃上。
“诶,马先生,你这是什么意思?”莎莎不解道。
“哦,一只嫌不够重啊?”马乐看了看杠铃,干脆把另一只也脱了下来,挂在了另一头:“也对,这样就平衡了!”
感情这货竟然把这一双只有几百克重的拖鞋当做了额外的负重,要以此来战胜张广杰!
众人对他这滑稽的举动报以笑声,有的人甚至猜到,这货一会举不起来,会抱怨是这双拖鞋太重,以这种搞笑诙谐的方式打破尴尬。
不过,事实证明他们猜错了。马乐平躺在卧推架上,双手搭上杠铃,摆手喝退了前来保护帮忙的健身教练,然后完全靠自己的力量,把挂着一双拖鞋的一八百十公斤杠铃从架子上卸下来,沉下去,再举起来,放回架子上!整个动作如同张广杰做的一样标准,而且看上去明显更加流畅,游刃有余!
这一举动着实震撼了围观的众人,他们原本以为马乐只是个虚张声势的家伙,没想到他竟然真的有如此的实力!
而张广杰更是无法相信自己的眼睛,以他多年的健身经验来看,马乐没有那种粗大骇人的上肢肌肉,应该绝对无法举起这么重的杠铃!可是现在事实摆在眼前,这个大言不惭的小伙子,确实有吹嘘的资本。
“我说,你不是跟我说一百八十公斤是很了不起的成绩么?怎么这个人看上去很轻松就举起来了?”围观的一个妹子问她身边的男友,而那男的也有些吃惊道:“应该是啊,我练了这么久也才勉强举得动一百二十公斤……这个家伙……”
“这小子真厉害啊,而且他还不用辅助,看来真的比张老师更厉害!”原本支持张广杰的人们开始倒戈,甚至还有人开始猜测马乐的来历:“说不定也是哪个会所的健身教练呢!难道是来砸场子的?”
“要真是这样,这次施格辛德的面子可就丢光了!”
…………
听到周围人的议论,张广杰更加颜面无存,他一咬牙,低声吩咐身边的助手道:“去,把杠铃的分量加到一百九十公斤!”
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那群人听到了一起回过头来,从人群中挤出一个敦实的汉子,他身量不算特别高,大约一米七五左右,但是体型看上去极其壮实,胸宽背阔,两肩浑圆,一双胳膊好似牛腱子,肌肉粗大,棱角分明。他虽然比马乐要矮上半个头,但是看体格的宽度和厚度,却毫不逊色,甚至还要更厚实。这么说,这家伙站在现实世界就给人一种浓浓的违和感,他这体格粘上胡子拎起战斧,就活脱脱是托尔金笔下的矮人,还是一个身材极其高大的矮人。
“什么事,莎莎?”这个“矮人”阔步走到莎莎面前,想必就是那个张广杰了。他身后还跟了一票猛男,这帮家伙纷纷抱怨着:“你干什么,张老师正表演卧推呢……你没看到,120公斤跟玩一样,太厉害了!”
“那正好!”莎莎得意伸出大拇哥,向后一挑指了指马乐:“大张,这为马先生想和你比试比试卧推,如果他输了,就在这里办一张三年卡!”
这话一出,张广杰挑了挑眉毛,他身后的一种追随者们更是发出一阵议论声。
“这小子要挑战张老师?”
“开玩笑,看他的体型就不像常练健美的!虽然挺壮实,但我估计最多也就推个一百一二十!”
“哎呀,不知天高地厚的愣头青不有都是,张老师,不用你,我就能教他做人!”
说着,就有一个手臂也很粗壮的壮实汉子要上,不过张广杰一摆手拦住了他:“小李,人家指名道姓要和我较量,你替我算怎么回事,这对人有些不尊敬!”
话是这么说,不过从这位张教练的脸上,却看不出半点“尊敬”的意味来。这家伙看面相,也就是三十上下,还是争强好胜的年纪,更何况马乐挑战的正是他最擅长,最自傲的领域。面对这种挑战,他绝不能退缩,尽管在他看来对手微不足道,但难得来这么一个主动送经验的愣头青,张教练也巴不得灭了对方的威风,涨一涨自己的名气。
张广杰对着马乐一伸手:“这位朋友姓马是,以前有做过健身运动么?”
马乐伸手与他握了握,坦然道:“没有,这次是我第一次来这种地方。”
张广杰笑了笑:“那么,马兄弟,你可能还不太了解自己的体能极限,我劝你先试试手,感受一下自己的水平。卧推不像表面上看的那么简单,它对力量的要求很高,新手稍不注意都可能受伤。依我看,以你的体格,先尝试一下一百公斤,感觉一下,再决定要不要比试……”
张广杰这话说得委婉,但话里话外的意思,就是你丫还太嫩了,想跟老子比试,先举起一百公斤再说。如果这马乐真的举一百公斤都费力,他在以长辈和指导者的身份,表演一下举起一百五十公斤以上的重量,这样就能让马乐心服口服,而他也不会落下一个欺负新人的坏名声。
不过马乐完全不领情:“张教练,你不用顾忌我,就可你的极限来,既然要比试嘛,藏着掖着多不爽快!别说一百公斤,你要推两百三百我都奉陪!”
马乐这话一出,周围的人们愣了一秒钟,随即爆发起哄堂大笑。马乐不明所以,低头问一旁的马笑笑:“他们笑什么?”
马笑笑也被闹了个大红脸,只能小声说:“什么两百三百,你以为买菜啊随便加分量,这里最厉害的张教练最多也就推过一百八十五公斤,你以为卧推那么容易的?”
马乐听了这话愣了一下,随即对着张广杰惊讶道:“你连两百公斤都推不起来?”
他这话完全是无心的,这货对健身没什么概念,他联系自身还是人类时的体能,觉得这个所谓业界高人怎么着也得是自己的好几倍。但马乐忽略了,他在身为人类时也算很强壮的,不能作为参考。
不过这话听进了众人耳朵里,倒像是有意挖苦了,其中有些内行甚至觉得这家伙是故意来找茬的。要知道就算是享誉全球的影星,前健美冠军施瓦辛格,在巅峰时期也只推起了227公斤。而不借助器械,卧推的世界纪录也就三百多公斤。这个毛头小子张口闭口两三百,要么是彻底的门外汉,要么就是来找事的。
这边对马乐的质疑声越来越多,其中甚至还掺杂了谩骂。很快这里的骚动也吸引了其他人的注意,大厅中的人们纷纷停下了手中的项目,渐渐围拢上来,想看看发生了什么事。
马乐的话让张广杰也有些不快,他皱了皱眉头,看了看越聚越多的观众,控制着自己的情绪做出了一副微笑:“小伙子你真会开玩笑,这样,我就先给你打个样,一会你按照我的动作,不求你和我推一样的重量,只要能把差距缩小在三十公斤以下,就算你赢,怎么样?”
对于张教练的“大度”,观众们都表示赞赏钦佩,不过马乐并不领情:“哎呀别说没用的了,赶紧推,让我看看你的斤两!”
这货嚣张的态度让周围人嘘声一片,纷纷指责他不知天高地厚。张广杰摆手平息了大家的指责,冷哼了一声,带着马乐来到最近的卧推架旁,当着大家的面,把杠铃的重量加到了一百八十公斤。这是他训练时最高的标准重量,也是这家健身中心其他所有人都望尘莫及的重量!
张广杰躺在了卧推架上,双手抓住架子上的杠铃,旁边走过来一个健身教练,帮助他把杠铃卸下。随后这位肌肉猛男双臂肌肉隆起,慢慢地收缩双臂,直到杠铃的杆快要接触到了自己厚实健美的胸部,才奋起发力,把这整整一百八十公斤的分量给举了起来,然后在那位助手的帮助下,把杠铃放回了架子上。
整个动作标准流畅,一气呵成,看得在场的健身爱好者拍手叫好。待张广杰起身后,他们纷纷看向在一旁的马乐,期待这个挑战者的表现。
马乐觉察到了大家的视线,愣了一下,随后看了看已经站起身来的张广杰,脱口道:“这就完了?”
这话倒是把张广杰给闪了一下:“要不你还想怎样?”
“那就轮到我了!”马乐原本还以为这是什么复杂的动作呢,现在一看就这么简单,更没有了压力,撸胳膊就要上。身后的马笑笑一把拉住了他,连忙摇头道:“马乐,别闹了,这不是好玩的,万一受伤……”
马乐哈哈一笑,甩开了马笑笑的胳膊,“放心笑姐,你弟弟我厉害着呢!”
来到了卧推架前,马乐问张广杰和莎莎道:“是不是只要我推起来了,哪怕比张教练推得重那么一点,都算我赢?”
两人点了点头:“那是当然的,不用说重一点,能打平手都算我们一败涂地!”
“好嘞!”马乐一弯腰,把脚下踩着的灵敏拖鞋给脱下来一只,顺手挂在了张广杰刚刚推举的那个杠铃上。
“诶,马先生,你这是什么意思?”莎莎不解道。
“哦,一只嫌不够重啊?”马乐看了看杠铃,干脆把另一只也脱了下来,挂在了另一头:“也对,这样就平衡了!”
感情这货竟然把这一双只有几百克重的拖鞋当做了额外的负重,要以此来战胜张广杰!
众人对他这滑稽的举动报以笑声,有的人甚至猜到,这货一会举不起来,会抱怨是这双拖鞋太重,以这种搞笑诙谐的方式打破尴尬。
不过,事实证明他们猜错了。马乐平躺在卧推架上,双手搭上杠铃,摆手喝退了前来保护帮忙的健身教练,然后完全靠自己的力量,把挂着一双拖鞋的一八百十公斤杠铃从架子上卸下来,沉下去,再举起来,放回架子上!整个动作如同张广杰做的一样标准,而且看上去明显更加流畅,游刃有余!
这一举动着实震撼了围观的众人,他们原本以为马乐只是个虚张声势的家伙,没想到他竟然真的有如此的实力!
而张广杰更是无法相信自己的眼睛,以他多年的健身经验来看,马乐没有那种粗大骇人的上肢肌肉,应该绝对无法举起这么重的杠铃!可是现在事实摆在眼前,这个大言不惭的小伙子,确实有吹嘘的资本。
“我说,你不是跟我说一百八十公斤是很了不起的成绩么?怎么这个人看上去很轻松就举起来了?”围观的一个妹子问她身边的男友,而那男的也有些吃惊道:“应该是啊,我练了这么久也才勉强举得动一百二十公斤……这个家伙……”
“这小子真厉害啊,而且他还不用辅助,看来真的比张老师更厉害!”原本支持张广杰的人们开始倒戈,甚至还有人开始猜测马乐的来历:“说不定也是哪个会所的健身教练呢!难道是来砸场子的?”
“要真是这样,这次施格辛德的面子可就丢光了!”
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听到周围人的议论,张广杰更加颜面无存,他一咬牙,低声吩咐身边的助手道:“去,把杠铃的分量加到一百九十公斤!”
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